Unidad 3 TRAUMA DEPORTIVO

1. Generalidades sobre inflamación y medios físicos

• Se recomienda ver la Presentación “Medios físicos en fisioterapia”: http://www.slideshare.net/AngyPris29/medios-fsicos-en-la-fisioterapia
• Crioterapia: http://www.e-balonmano.com/revista/articulos/v1n1/v1-n1-art2.pdf

2. Tendinitis y programa de ejercicio.


Tendinitis: http://www.mirodilla.com/tendinitis.htmlPrograma de ejercicios en tendinopatias: http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion-adulto/programa_ejercic_tendinop.pdf
Prevención de lesiones en el deporte: Claves para un rendimiento deportivo: http://books.google.com.co/books?id=kGP1MHmq9PwC&pg=PA11&dq=prevenci%C3%B3n+lesiones+deporte&hl=es&sa=X&ei=YDfsUe7DEZOC8gTlroCwDg&ved=0CC4Q6AEwAA#v=onepage&q=prevenci%C3%B3n%20lesiones%20deporte&f=false

3. Síndrome Patelofemoral:

Lecturas recomendadas:

• Experiencia sobre prescripción y programación del ejercicio en pacientes con dolor anterior de rodilla o síndrome patelofemoral (Elkin Roldán A. Revista Kinesis 2002): https://www.dropbox.com/s/rugkrpyme60f98p/Sindrome%20Patelofemoral%20Revista%20Kinesis.pdf
•  Tratamiento fisioterapeutico en el síndrome patelofemoral (SPF). Un estudio de caso: http://www.efdeportes.com/efd95/spf.htm

4. Esguinces del tobillo

Lecturas recomendadas 

• Técnicas de rehabilitación en medicina deportiva (capítulo 25 página 472): http://books.google.com.co/books?id=Pp8Nop4kecIC&pg=PA473&dq=esguinces+tobillo&hl=es&sa=X&ei=QEfsUcX2L4bS9gT5rYCwDw&ved=0CDAQ6AEwAQ#v=onepage&q=esguinces%20tobillo&f=false
• Esguinces del tobillo: http://www.traumazamora.org/infopaciente/esguince/esguince.html

5. Fracturas por Estrés.

Lecturas recomendadas: 

• Lesiones deportivas: http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S0121-07932007000200006&script=sci_arttext
• Fracturas por estrés en deportistas: http://www.alconadadiseno.com.ar/clinica/documentos/2010/2010_Fracturas_estris.pdf

6. Ejercicio en problemas de espalda

Lecturas recomendadas:

• Lumbalgia y ejercicio físico: http://cdeporte.rediris.es/revista/revista24/artlumbalgia37.htm
• El entrenamiento físico en las patologías de espalda: las Lumbalgias: http://www.efdeportes.com/efd90/espalda.htm

7. Lesiones del hombro.

Lecturas recomendadas: 

• Rehabilitacion de la movilidad por medio del ejercicio en lesiones músculo esqueléticas de hombro en adulto: http://www.efisioterapia.net/articulos/rehabilitacion-la-movilidad-medio-del-ejercicio-lesiones-musculo-esqueleticas-hombro-adult
• Video sobre Anatomía del Hombro: http://youtu.be/tJnacUnazDw