Unidad 5 RECUPERACIÓN. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPING

1 Recuperación y Ayudas ergogénicas

• La recuperación del deportista: http://www.efdeportes.com/efd41/recup.htm
• Use of nutritional supplements in sports: risks, knowledge, and behavioural-related factors: https://www.dropbox.com/s/ju459xoj80i0cnu/El%20uso%20de%20suplementos%20nutricionales%20en%20el%20deporte.pdf

2. Doping

• Programa mundial antidopaje: http://www.wada-ama.org/en/World-Anti-Doping-Program/
• Un doble enfoque de la utilización de los fármacos: dopaje o salud?: http://www.efdeportes.com/efd58/dopaje.htm
• Listado internacional de sustancias y métodos prohibidos: http://www.medicosypacientes.com/files/prensa/adjuntos/MyP.Lista_dopaje.pdf

 3. Esteroides Anabólicos

Video Esteroides efecto 1: http://youtu.be/akUJpdkifmM

Video esteroides efectos 2: http://youtu.be/rx8RV45RNZk

Video esteroides efectos 3: http://youtu.be/nXMCTcqMDhM

Video esteroides efectos 4: http://youtu.be/0vqNjJlaNY0

Un problema de salud pública: uso de esteroides anabólicos en los centros fitness: http://www.efdeportes.com/efd104/uso-de-esteroides-anabolicos-en-los-centros-fitness.htm